Krokante gepaneerde kipnuggets met maïs - Mijn favoriete recept

Maiskippenstokken zijn geurig en verrukkelijke porties maisklompjes. Het gerecht is gemakkelijk te bereiden en erg lekker. Dit is een geweldige optie om uw favoriete fastfoodnuggets te vervangen. Bovendien is een voorgerecht gemakkelijk te maken zonder olie! Als je niet weet wat je van kip moet koken, is dit stapsgewijze recept met foto's speciaal voor jou!

De ingrediënten

De volgende ingrediënten zijn nodig om gouden en knapperige goudklompjes te maken:

• hop-suneli - 1 theelepel;
• eieren - 2 stks .;
• cornflakes (voor het ontbijt) - 60 g;
• meel - optioneel;
• kipfilet - 2 stks .;
• hete peper - een snuifje;
• zout naar smaak;
• chili peper - een snuifje;
• plantaardige olie - optioneel.

Kooknuggets:

1. U moet de kipdijfilet of borst bereiden. Snijd het vlees in repen van een centimeter dik. Was vleesplakken, droog met keukenpapier. Rasp het vlees goed met zout.
2. Maal cornflakes voor het ontbijt in een blender - geen bloem. Paneerstukken moeten medium slijpen. Je kunt ongezoete vlokken gebruiken, evenals melk en honing.
3. Klop de eieren met zout en peper met een vork.
4. Rol stukjes kip in bloem.
5. Dompel de plakjes kip in het eimengsel.
6. Combineer cornflakes met pittige suneli-hop. Broodje kip gepaneerd.
7. Bak plakjes in olie aan beide kanten - tot het licht goudbruin is. De kooktijd is afhankelijk van de dikte van de stukken en de intensiteit van het frituren. Ook kunnen dergelijke kipnuggets in de oven worden gebakken.
8. Hete, geurige en knapperige goudklompjes klaar om te serveren!
9. Je kunt kip toevoegen aan je favoriete saus. Tomaat of granaatappel is bijzonder goed. Eet smakelijk!
Heerlijke en knapperige nuggets zijn een geweldig voorgerecht voor een biertje of ander koud drankje. Ze zijn vooral goed met sinaasappelsap. De paneermeel is knapperig en erg smakelijk, en het vlees is sappig en zacht. Dit is een uitstekende analoog van gekochte goudklompjes. Bovendien kun je goudklompjes in de oven bereiden - zonder olie en extra calorieën. Dit gerecht is zeer snel en gemakkelijk te bereiden, en het resultaat is perfecte gouden kippensnacks in een knapperige paneer!

Resultaten:

• Bereidingstijd: +/- 35 minuten.
• Opbrengst: 700 g.
• Calorie-inhoud: ongeveer 162 kcal / 100 gram, BZHU - 18/2/14.