Doe-het-zelf universele oefening voor aan de muur bevestigde horizontale balk

Pin
Send
Share
Send

Weet niet waar u het trimmen van profiel en ronde buizen kunt aanpassen? Maak van jezelf een universele 3-in-1 aan de muur gemonteerde horizontale balk simulator die thuis en in het appartement kan worden geïnstalleerd.

Het ontwerp van de simulator is heel eenvoudig, maar tegelijkertijd kunt u er een hele reeks fysieke oefeningen op uitvoeren, beginnend bij het omhoog trekken en eindigen met het "pompen" van de pers.

Allereerst is het noodzakelijk om een ​​tekening op papier te tekenen, die u tijdens het werk zal worden begeleid. Hierna moet het werkstuk op maat worden gesneden voor de vervaardiging van de horizontale balk - ronde en profielbuizen.

De belangrijkste fasen van het werk

Van rechthoekige buizen lassen we twee zijden van de horizontale balk. Elke zijwand bestaat uit drie stukken profiel.

Twee segmenten zijn onder een rechte hoek gelast, de derde - werkt als een giek (dit is een onmisbaar element dat structurele stijfheid toevoegt).

Twee zijden van de horizontale stang worden met elkaar verbonden met behulp van een paar lateien van een ronde buis die van binnenuit is gelast.

Daarna moet u de horizontale balk van de horizontale balk zelf lassen, nadat u de randen eerder een beetje hebt gebogen (deze is ook gemaakt van een ronde buis, maar met een grotere diameter dan de lateien).

In de laatste fase worden de bevestigingsmiddelen van de platen gelast zodat u vervolgens de armsteunen en ondersteuning voor de rug kunt installeren. De auteur last ook de polssteun.

Dan blijft het alleen om het metaal (inclusief lassen) en verf te strippen. Bevestigingen worden in de muur geïnstalleerd, waaraan de horizontale balk wordt opgehangen. Dat is eigenlijk alles.

U kunt het gedetailleerde productieproces van een universele horizontale wand-simulator voor thuis bekijken in de video op de website.

Pin
Send
Share
Send

Bekijk de video: Paris Attacks, een georkestreerde gebeurtenis-Ole Dammegard (December 2024).